From Head to Heart, the complete online journey for hsp

In 10 praktische modules in je kracht met je hoogsensitiviteit, in verbinding met je hart & intuïtie.

Barbara: Yes, I can!

Thanks to your Core Beliefs module, I am applying for a Master in Art Education. Something I have been avoiding for years; “Who do you think you are? You will never be able to do it! You are not creative enough! Studying again at 40? 

Giulietta: Love the design and creativity!

I love the design and beautifully structured sheets. It invites you to be creative, and do it your way. LOVE IT! I have a much deeper awareness of my boundaries and how my high sensitivity works, this helps me understand myself and prevent overwhelm! 

 

Meteen zelf aan de slag met de online From Head to Heart Methode voor hsp-ers, ontwikkeld door Sabijn Arts

Sinds 2000 begeleid ik hsp-ers over de hele wereld met het omgaan met hun sensitiviteit en vanuit hun hart en kracht leven, Ik ben zelf ook hoogsensitief en een empath. 

Op basis van die ervaring heb ik de Methode FROM HEAD to HEART ontwikkeld. 

In 10 modules leer je:

  • praktische tools om met je hoogsensitiviteit om te gaan, zoals: hoe werkt mijn hsp, overprikkeling herkennen en voorkomen, jouw ritme vinden.
  • selfcare in te bouwen in je dagelijks leven
  • hoe je minder gevoelens van anderen overneemt
  • je gevoelen en intuïtie begrijpen en diep vertrouwen
  • energetische bescherming en je spirituele kracht voeden
  • oude patronen, zoals aanpassen, moeite met grenzen stellen, teveel verantwoordelijkheid op je nemen, te helen en transformeren
  • keuzes te maken in werk en privé en een levensritme te creëren, die passen bij wie jij bent en wat je nodig hebt. 

Via deze link kun je de cursus kopen en meteen aan de slag! https://sabijnarts.com/from-head-to-heart-basic/

Je kunt ook kiezen voor een HSP retraite: http://sabijnarts.nl/hsp-retraites/

Ophelia: I respect my boundaries.

Just to be more aware of my boundaries has been so important. It has changed my life. Not to feel strange, weak or inadequate because I am wired differently. I am more loving towards myself and more confident. Thank you so much Sabijn!

Sylvie: So much experience and knowledge

Sabijn has an enormous amount of knowledge, empathy and experience on hsp with both traditional psychology and energy & intuition work. Lot’s of recognition, tools and insights. You are something special, hope to meet you in person soon! I learned a lot about how my high sensitivity works, this helped me understand myself and prevent overwhelm!

Leonoor: Great insights from the start

The first module immediately gave me great insight into my own HSP and I had many more aha moments, laughs, clarity and comfort. The practical tools that Sabijn provides have helped me with simple yet profound changes, like changing our morning routine (no more jumping kids on the bed), adjusting my working hours and making more time for deeper, inspiring conversations.